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不用烤箱,不用开火,6种快手又好吃的三明治,早起10分钟就能做

本文摘要:不用烤箱,不用开火,做法简朴,快手又好吃的三明治是早餐主食中最受接待的一种了,只要早起10分钟就能做好,而且食材搭配可以随心所欲,好吃又营养,不管是大人还是孩子都爱吃,我家小学生说妈妈做的三明治是“最佳早餐”。三明治是一种常见的西方食品,做法很是简朴,用两片面包夹几片肉和奶酪、调味料制作而成,简朴易做,在西方各国广泛盛行。在西方所有的食谱中,任何一种面包或面卷,都可以搭配上便于食用的食品,制作成三明治。在美国,小学生的主要食品也是夹着牛肉或花生酱等食材的三明治。

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不用烤箱,不用开火,做法简朴,快手又好吃的三明治是早餐主食中最受接待的一种了,只要早起10分钟就能做好,而且食材搭配可以随心所欲,好吃又营养,不管是大人还是孩子都爱吃,我家小学生说妈妈做的三明治是“最佳早餐”。三明治是一种常见的西方食品,做法很是简朴,用两片面包夹几片肉和奶酪、调味料制作而成,简朴易做,在西方各国广泛盛行。在西方所有的食谱中,任何一种面包或面卷,都可以搭配上便于食用的食品,制作成三明治。在美国,小学生的主要食品也是夹着牛肉或花生酱等食材的三明治。

我们家的小学生也特别爱吃三明治,因为做法简朴,我也乐意为她准备这样的早餐,配上煎鸡蛋和奶酪,或者肉松之类的食材,再热一杯牛奶,搭配一些水果,营养又好吃的三明治早餐就做好了,孩子吃得开心,我也省事了。要说这三明治,中间夹的食材可以随自己心意选择, 通例的抹上果酱或花生酱,两片面包一夹就可以了。

不外我为了孩子营养思量,一般都市放点鸡蛋或肉松。今天来分享六种经常制作的三明治,原料都是常见的,差别的搭配有着差别的味道,我家两个孩子都挺爱吃的,喜欢的话您也试试吧。

第一种:【番茄煎蛋三明治】【原料】:面包片、奶酪片、鸡蛋、番茄片、番茄酱;【做法】:1、把一片面包放到三明治机里,面包上放一片奶酪片;2、再切一片番茄片放到奶酪片上;3、放上一个煎熟的鸡蛋,再挤上一些番茄酱;4、再铺上一片面包片;5、合上三明治机上盖,加热3分钟左右;6、打开后取出烤好的三明治,取出食用,或者对切成两半食用。第二种:【黄瓜煎蛋三明治】【原料】:面包片、煎鸡蛋、奶酪片、黄瓜片;【做法】:1、把一片面包放到三明治机里,面包上放一片奶酪片;2、奶酪片上放一个煎熟的鸡蛋;3、再摆上三片黄瓜;4、再放上一片面包片;5、合上三明治机上盖,设置加热3分钟左右;6、打开之后,取出食用或者对半切开食用。第三种:【黄瓜肉松煎蛋三明治】【原料】:面包片、沙拉酱、肉松、煎鸡蛋、黄瓜片;【做法】:1、取一片面包放么三明治机上,外貌抹上沙拉酱;2、撒上一些芝麻海苔肉松;3、再放一个煎熟的鸡蛋;4、再铺上两片黄瓜片;5、再盖上一片面包片,把三明治机的上盖放下来,压紧,加热3分钟左右;6、三明治就做好了,热乎乎的,外焦里嫩很不错,直接吃或者对半切开即可食用。

第四种:【酱牛肉黄瓜三明治】【原料】:面包片、酱牛肉、黄瓜片、番茄酱;【做法】:1、取一片面包片放到三明治机上,抹上一些番茄酱;2、摆上几片黄瓜;3、再把切成片的酱牛肉摆在上面;4、再铺一片面包片;5、把三明治机上盖放上,扣紧后加热3分钟左右;6、打开三明治机,外焦里嫩的酱牛肉三明治就做好了。第五种:【肉松煎蛋三明治】【原料】:面包片、番茄酱、肉松、煎鸡蛋 ;【做法】:1、取一片面包片放到三明治机上,抹上番茄酱;2、再撒上一层芝麻海苔肉松;3、放上一个煎熟的鸡蛋;4、再盖上一片面包片;5、放上三明治机的上盖,扣紧后设置加热3分钟左右;6、三明治做好了,取出即可食用,或者对半切开更悦目。第六种:【榨菜煎蛋三明治】【原料】:面包片、煎鸡蛋、榨菜、番茄酱、沙拉酱;【做法】:1、取一片面包片放到三明治机上,抹一层番茄酱;2、再抹一层沙拉酱;3、撒上肉松,再放上榨菜;4、放上一个煎熟的鸡蛋;5、盖上一片面包片后,合上三明治机的上盖,加热3分钟左右;6、三明治做好了,直接食用或者对半切开都可以。

煎鸡蛋简朴又省事,如果煎一个或两个鸡蛋,我也是用这个小小的三文治机来操作的,盘子上刷点油就可以了,特别利便。这样简朴又好吃的三明治,是不是很诱人呢,早上最多十分钟,就能给自己或者孩子做出一份营养早餐,不用早起也不艰苦,孩子还喜欢吃,这样的早餐真的应该多来一点。虽然面包片直接夹着食材也可以是三明治,可是要么不利便加热,要么需要放到烤箱里加热,天气徐徐凉了,还是吃热乎乎的比力好,一个小小的三明治机,轻松解决早餐问题,是不是很利便呢。

这五种早餐三明治,您喜欢吗?谢谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访履历,在家可以用简朴、常见的食材制作康健、营养的家常鲜味,让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店肆,品尝种种差别的地方鲜味,让平凡生活充满更多兴趣。


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